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澳门皇冠24体育·高血压易患八大因素!看看哪些是可以纠正的?

时间:2020-01-11 09:15:59      

澳门皇冠24体育·高血压易患八大因素!看看哪些是可以纠正的?

澳门皇冠24体育,高血压患病与很多因素相关,其中有年龄、性别、饮食、地域、遗传等等。其中很多因素是不可改变的,比如年龄与遗传;但也有一部分是可以纠正的,比如饮食与运功,通过纠正这些易患因素,可以很好的预防高血压。

(1)年龄:高血压发病率与年龄呈正比。正常来说,无论男女,收缩压均随年龄增长而升高,而舒张压随年龄增长的趋势没有收缩压明显,因此,老年期脉压比较大,单纯收缩期高血压患者比较普遍。

(2)性别:在成年早期,男性血压较同龄女性高;女性绝经期前患病率低于男性,绝经期后高于男性。

(3)地域:高血压患病率有明显的地理分布差异。一般规律是高纬度(寒冷)地区高于低纬度(温暖)地区,在我国表现为北方高于南方,高海拔地区高于低海拔地区。

(4)季节:同一人群血压水平有季节差异,冬季患病率要高于夏季。

(5)饮食习惯:人均钠盐及饱和脂肪摄入越高,平均血压水平越高。经常大量饮酒者血压水平高于不饮或少饮者。

(6)社会经济状况:平均血压水平与该地区经济文化发展水平呈正相关。经济文化落后的地区高血压较低,经济文化越发达,特别是饮食文化发达地区人均血压水平越高。

(7)遗传背景:高血压有一定的遗传基础。直系亲属(尤其是父母及亲生子女之间)血压有明显相关。不同种族和民族之间血压有一定的群体差异。

(8)高血压患病率与人群肥胖程度和精神压力呈正相关,与体力活动水平呈负相关。

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